Тренажёрный зал/фитнесс клуб

Как выбрать тренажерный зал/фитнес клуб

Если вы задались этим вопросом это уже хорошо, значит вы решили заняться собой и находитесь на верном пути. Осталось только определить по каким факторам выбирать самый подходящий вам фитнес-клуб.

 1. Вид ваших тренировок.

Для начала определитесь какой вид тренировок вас интересует: кардио тренировки, плавание, тренажерный зал, групповые занятия. Исходя из этого выбираем фитнес-клуб, в котором есть необходимые условия.

 2. Территориальность.

Дабы сократить время на дорогу лучше выбирать тренажерные залы поближе к вам. Многие предпочитают тренироваться ближе к дому, а кто-то ближе к работе, например, тренировка - это отличный способ переждать пробки.

 3.Тренеры и ниструктора.

Если вы новичок и вам могут потребоваться консультации или наставничество, то лучше заранее познакомиться с персоналом. Уточнить наличие необходимого образования, специализации, стажа тренировочной деятельности и отзывов предыдущих клиентов.

 4. Время работы.

Не все фитнес клубы открыты в удобное для вас время и дни. Например, вы собираетесь заниматься перед работой в утренние часы или в праздничные дни.

 5. Стоимость.

Немаловажным фактором, конечно, является стоимость абонемента фитнес-клуба.

 6. Контингент.

Обратите внимание на основных посетителей клуба, в некоторых сетевых клубах они далеко не самые приятные и опрятные в связи с очень низкой стоимостью услуг.

 7. Атмосфера.

Атмосфера фитнес-клуба/тренажерного зала должна быть спортивной. Она должна заряжать и мотивировать. Способствовать вашему настрою и помогать отвлечься от обычной жизни. Обстановка, музыкальный фон, настрой инструкторов и посетителей. Так что обязательно сделайте разовую тренировку прежде чем покупать абонемент.

 Ну и, конечно, всевозможные бонусы, в виде различных скидок, фитнес-баров и дополнительных услуг.