Гречневая диета

САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА Ч.3

ДИЕТА НА НЕДЕЛЮ

Результат: до 7 кг за 7 дней

Каллорийность в сутки: 900 каллорий

Разрешенные продукты: гречка, обезжиренный кефир, зеленый чай, вода.

 

Система питания:

Неограниченное количество приемов пищи, но все они из запаренной в кипятке гречневой крупы. 1 литр кефира в течение суток и Есо-протеин на завтрак или при сильном чувстве голода перед сном.